ชาฝักเพกา
สูตรนี้เป็นการนําเอาฝักเพกามาต้มกับใบเตย เติมความหวานเล็กน้อย เหมาะสําหรับผู้ที่ต้องการเครื่องดื่มสมุนไพรที่หอมและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ

เครื่องดื่มฝักเพกาต้มใบเตยเป็นเครื่องดื่มสมุนไพรที่ทําได้ง่ายและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ฝักเพกาเป็นสมุนไพรที่มีวิตามินซีสูง ช่วยต้านอนุมูลอิสระและป้องกันเซลล์ร่างกายจากการถูกทําลาย นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณช่วยลดน้ําตาลในเลือด ลดความดันโลหิต และช่วยบํารุงร่างกาย ใบเตยช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและความสดชื่นให้กับเครื่องดื่ม ทําให้เครื่องดื่มมีรสชาติที่อร่อยและน่ารับประทานยิ่งขึ้น การเติมน้ําตาลเล็กน้อยช่วยเพิ่มความหวานกลมกล่อม แต่ควรระมัดระวังปริมาณน้ําตาลเพื่อสุขภาพที่ดี
เครื่องดื่มนี้เหมาะสําหรับผู้ที่ต้องการเครื่องดื่มสมุนไพรที่ให้ความสดชื่น ดับกระหาย และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ สามารถดื่มได้ทั้งร้อนและเย็น ดื่มเป็นประจําจะช่วยบํารุงร่างกายและป้องกันโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ที่สําคัญคือควรเลือกฝักเพกาที่สดใหม่และล้างให้สะอาดก่อนนํามาต้ม เพื่อให้ได้เครื่องดื่มที่มีคุณภาพและปลอดภัยต่อสุขภาพ
นอกจากนี้ การต้มฝักเพกากับใบเตยยังเป็นวิธีง่ายๆ ในการนําสมุนไพรมาใช้ประโยชน์ในชีวิตประจําวัน ทําให้เราได้ดื่มเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการและช่วยส่งเสริมสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน สามารถปรับสูตรได้ตามความชอบ เช่น เพิ่มขิงหรือตะไคร้เพื่อเพิ่มสรรพคุณทางยา หรือเติมน้ําผึ้งแทนน้ําตาลเพื่อเพิ่มความหวานและคุณประโยชน์