เมี่ยงผักสดฤทธิ์เย็น
ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นอาหารที่ผสมผสานรสชาติที่หลากหลาย ตั้งแต่ความหวาน เค็ม เปรี้ยว ไปจนถึงความเผ็ดเล็กน้อย ทําให้เป็นเมนูที่ถูกปากคนทุกเพศทุกวัย นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว ยังมีคุณค่าทางโภชนาการจากไก่และเม็ดมะม่วงหิมพานต์อีกด้วย

ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นอาหารจีนที่ได้รับความนิยมอย่างมากในประเทศไทย ด้วยรสชาติที่กลมกล่อมและหลากหลาย ทําให้เป็นเมนูที่ถูกใจคนไทยทุกเพศทุกวัย
ความอร่อยของไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์อยู่ที่การผสมผสานรสชาติที่ลงตัว ทั้งความหวานจากน้ําผึ้ง ความเค็มจากซีอิ๊วขาว ความเปรี้ยวจากน้ํามะนาว และความเผ็ดเล็กน้อยจากพริกแห้ง ทําให้ได้รสชาติที่กลมกล่อมและไม่เลี่ยนจนเกินไป
นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ไก่เป็นแหล่งโปรตีนที่ดี ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย เม็ดมะม่วงหิมพานต์มีไขมันดี วิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ ที่จําเป็นต่อร่างกาย
ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์สามารถทําได้ง่ายๆ ที่บ้าน โดยมีวัตถุดิบและขั้นตอนที่ไม่ซับซ้อนมากนัก สามารถปรับเปลี่ยนรสชาติและส่วนผสมได้ตามความชอบ
เคล็ดลับในการทําไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์ให้อร่อยอยู่ที่การเลือกใช้เนื้อไก่ส่วนที่นุ่ม เช่น เนื้ออกไก่ หรือเนื้อสะโพกไก่ และนํามาหมักกับเครื่องปรุงรสต่างๆ เพื่อให้เนื้อไก่มีรสชาติที่เข้มข้น นอกจากนี้ การผัดไก่ให้สุกพอดี ไม่แห้งจนเกินไป ก็เป็นสิ่งสําคัญที่จะทําให้ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์อร่อยยิ่งขึ้น
ไก่ผัดเม็ดมะม่วงหิมพานต์เป็นอาหารที่เหมาะสําหรับรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ หรือจะทานเป็นกับแกล้มก็ได้ นอกจากนี้ ยังสามารถนําไปทําเป็นอาหารกล่องสําหรับพกพาไปทานที่ทํางานหรือโรงเรียนได้อีกด้วย