ขนมปังธัญพืชรวมเป็นมากกว่าขนมปังธรรมดา เพราะอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการจากธัญพืชหลากหลายชนิด เช่น วอลนัท ข้าวโอ๊ต เมล็ดทานตะวัน และอื่นๆ อีกมากมาย ส่วนผสมเหล่านี้ไม่เพียงแต่เพิ่มรสชาติและเนื้อสัมผัสที่น่าสนใจให้กับขนมปัง แต่ยังให้ประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก วอลนัทเป็นแหล่งของไขมันดี โปรตีน และสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบํารุงสมอง ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยไฟเบอร์ ช่วยในการขับถ่าย ลดระดับคอเลสเตอรอล และควบคุมระดับน้ําตาลในเลือด เมล็ดทานตะวันมีวิตามินอีและแร่ธาตุต่างๆ ที่จําเป็นต่อร่างกาย ขนมปังธัญพืชรวมอบใหม่ๆ จะมีกลิ่นหอมกรุ่น เนื้อนุ่ม และรสชาติที่กลมกล่อม สามารถทานเปล่าๆ หรือทานคู่กับเนย แยม น้ําผึ้ง หรือชีสก็ได้ นอกจากนี้ยังสามารถนําไปทําเป็นแซนวิชหรือโทสต์ได้อีกด้วย สําหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ ขนมปังธัญพืชรวมเป็นทางเลือกที่ดีกว่าขนมปังขาว เพราะมีไฟเบอร์และสารอาหารมากกว่า ช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร และควบคุมน้ําหนักได้ดีกว่า ไม่ว่าจะเป็นมื้อเช้า มื้อกลางวัน หรือมื้อเย็น ขนมปังธัญพืชรวมก็สามารถเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพได้ ลองทําขนมปังธัญพืชรวมทานเองที่บ้าน หรือเลือกซื้อจากร้านเบเกอรี่ที่มีคุณภาพ เพื่อสัมผัสรสชาติและความอร่อยที่แตกต่าง