GoodGoodDish
ปากหม้อไส้กะหล่ำปลีเห็ดหอม
ปากหม้อไส้ผัก เป็นอาหารว่างที่ทําจากแป้งนุ่มสอดไส้ผักต่างๆ เช่น กะหล่ําปลี แครอท และเห็ดหอมผัด ปรุงรสด้วยกระเทียมพริกไทย เสิร์ฟพร้อมน้ําจิ้มรสเปรี้ยวหวานและกระเทียมเจียวกรอบ
ปากหม้อไส้กะหล่ำปลีเห็ดหอม
ปากหม้อไส้ผักเป็นอาหารไทยโบราณที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนาน ด้วยรสชาติที่อร่อยและเนื้อสัมผัสที่หลากหลาย ทําให้เป็นที่ชื่นชอบของคนทุกเพศทุกวัย สูตรนี้เป็นการประยุกต์นําผักต่างๆ มาเป็นไส้ ทําให้ได้รสชาติที่สดชื่นและมีคุณค่าทางโภชนาการมากยิ่งขึ้น กะหล่ําปลีและแครอทเป็นแหล่งของวิตามินและใยอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เห็ดหอมช่วยเพิ่มรสชาติอูมามิและมีสรรพคุณทางยา ส่วนกระเทียมและพริกไทยช่วยเพิ่มกลิ่นหอมและรสชาติเผ็ดร้อนเล็กน้อย ทําให้ปากหม้อไส้ผักจานนี้มีรสชาติที่กลมกล่อมและลงตัว แป้งปากหม้อทําจากแป้งข้าวเจ้าและแป้งมัน ทําให้มีเนื้อสัมผัสที่นุ่มและเหนียว เมื่อนึ่งสุกแล้วจะมีความใส ทําให้เห็นไส้ผักที่อยู่ด้านในได้อย่างชัดเจน น้ําจิ้มเป็นส่วนประกอบสําคัญที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับปากหม้อ โดยทั่วไปแล้วจะทําจากน้ําตาล น้ําปลา น้ําส้มสายชู และพริกขี้หนู ทําให้มีรสชาติเปรี้ยวหวานเค็มเผ็ดครบทุกรส ปากหม้อไส้ผักสามารถรับประทานเป็นอาหารว่างหรืออาหารจานหลักก็ได้ มักจะเสิร์ฟพร้อมกับผักสด เช่น ถั่วงอกและผักชี เพื่อเพิ่มความสดชื่นและคุณค่าทางอาหาร นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มโปรตีนโดยการใส่เต้าหู้หรือโปรตีนเกษตรลงในไส้ได้อีกด้วย สูตรนี้เป็นสูตรที่ทําได้ง่ายและใช้วัตถุดิบที่หาได้ง่าย สามารถปรับเปลี่ยนชนิดของผักที่ใช้ได้ตามความชอบ หากไม่ชอบเห็ดหอม สามารถใช้เห็ดชนิดอื่นแทนได้ หรือหากต้องการเพิ่มรสชาติ สามารถใส่เครื่องปรุงอื่นๆ เช่น ซีอิ๊วขาว หรือน้ํามันหอยลงในไส้ได้ ปากหม้อไส้ผักเป็นอาหารที่เหมาะสําหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีรสชาติอร่อย สามารถทํารับประทานเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน หรือจะซื้อจากร้านค้าทั่วไปก็ได้