GoodGoodDish
แกงชะอมกับไข่มดแดง
สัมผัสรสชาติอาหารไทยแท้ๆ กับเมนู 'แกงหมูใบชะมวง' หมูนุ่มละมุนลิ้นในน้ําแกงรสเปรี้ยวอมหวานกลมกล่อม หอมกลิ่นสมุนไพรและใบชะมวงอ่อนๆ เป็นเอกลักษณ์
แกงชะอมกับไข่มดแดง
แกงหมูใบชะมวง เป็นอาหารไทยโบราณที่หารับประทานได้ยากในปัจจุบัน แต่ยังคงเป็นที่ชื่นชอบของผู้ที่ได้ลิ้มลอง ด้วยรสชาติที่โดดเด่นเป็นเอกลักษณ์ คือความเปรี้ยวอมหวานกลมกล่อมของน้ําแกงที่เคี่ยวจนเข้าเนื้อหมูสามชั้นนุ่มๆ ผสานกับกลิ่นหอมของสมุนไพรและใบชะมวงอ่อนๆ ที่ช่วยเพิ่มความหอมสดชื่นและดับเลี่ยนได้เป็นอย่างดี เสน่ห์ของแกงหมูใบชะมวงอยู่ที่ความพิถีพิถันในการปรุง เริ่มตั้งแต่การคัดสรรวัตถุดิบคุณภาพ ทั้งเนื้อหมูสามชั้นที่ต้องสดใหม่ มีมันแทรกพอประมาณ เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มละมุนลิ้นเมื่อนําไปเคี่ยว ใบชะมวงอ่อนที่เก็บในช่วงฤดูฝน จะมีความเปรี้ยวอมหวานกําลังดี ไม่เปรี้ยวจัดจนเกินไป และเครื่องแกงที่โขลกเองกับมือ จะช่วยให้ได้รสชาติที่หอมเข้มข้นกว่าเครื่องแกงสําเร็จรูป กรรมวิธีการทําแกงหมูใบชะมวงนั้นต้องใช้เวลาและความอดทน เริ่มจากการนําเนื้อหมูสามชั้นไปผัดกับเครื่องแกงให้หอม จากนั้นจึงเติมน้ําซุปและเคี่ยวจนเนื้อหมูนุ่มเปื่อย เมื่อเนื้อหมูได้ที่แล้วจึงใส่ใบชะมวงอ่อนลงไป เคี่ยวต่ออีกสักพักให้ใบชะมวงคลายรสเปรี้ยวอมหวานออกมา ปรุงรสด้วยน้ําปลา น้ําตาลปี๊บ และน้ํามะขามเปียกเล็กน้อย ชิมรสให้กลมกล่อมตามชอบ แกงหมูใบชะมวงเป็นอาหารที่ให้พลังงานสูง เหมาะสําหรับรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ หรือจะทานคู่กับขนมจีนก็อร่อยไปอีกแบบ นอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว แกงหมูใบชะมวงยังมีสรรพคุณทางยาอีกด้วย ใบชะมวงมีวิตามินซีสูง ช่วยบํารุงผิวพรรณและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันเซลล์ในร่างกายจากความเสียหาย สําหรับผู้ที่สนใจอยากลองทําแกงหมูใบชะมวงรับประทานเอง สามารถหารับประทานใบชะมวงได้ตามตลาดสดทั่วไป หรือจะปลูกไว้เองในสวนหลังบ้านก็ได้ ใบชะมวงเป็นพืชที่ปลูกง่าย ดูแลง่าย ชอบแดดรําไร และดินร่วนระบายน้ําได้ดี เมื่อได้ใบชะมวงมาแล้ว ก็สามารถนํามาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นแกงหมูใบชะมวง ต้มยําใบชะมวง หรือผัดใบชะมวง แกงหมูใบชะมวงจึงเป็นอาหารไทยที่ทรงคุณค่า ทั้งด้านรสชาติ วัฒนธรรม และสรรพคุณทางยา เป็นอาหารที่ควรค่าแก่การอนุรักษ์และสืบทอดต่อไป