คั่วกลิ้งหมูสับ
ผัดเผ็ดหมูสับรสชาติจัดจ้านถึงเครื่องพริกแกงใต้แท้ ๆ ผัดคลุกเคล้ากับหมูสับจนเข้าเนื้อ เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ และผักสดตามแบบฉบับอาหารปักษ์ใต้ เป็นเมนูยอดนิยมที่หารับประทานได้ง่าย

ผัดเผ็ดหมูสับเป็นอาหารใต้รสจัดจ้านที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ด้วยรสชาติเผ็ดร้อนของพริกแกงใต้ ผสานกับความหอมของเครื่องเทศและเนื้อหมูสับ ทําให้เป็นเมนูที่ถูกปากคนไทยหลาย ๆ คน โดยเฉพาะผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสจัดจ้าน
เอกลักษณ์ของผัดเผ็ดหมูสับอยู่ที่พริกแกงใต้ ซึ่งมีส่วนผสมของพริกแห้ง ข่า ตะไคร้ หอมแดง กระเทียม และเครื่องเทศอื่น ๆ อีกมากมาย ทําให้มีกลิ่นหอมและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ นอกจากนี้ การใช้กะปิซึ่งเป็นส่วนผสมสําคัญในพริกแกงใต้ ยังช่วยเพิ่มรสชาติอูมามิและความเข้มข้นให้กับผัดเผ็ดหมูสับอีกด้วย
ผัดเผ็ดหมูสับสามารถทําได้ง่าย ๆ โดยนําพริกแกงใต้มาผัดกับน้ํามันให้หอม จากนั้นใส่หมูสับลงไปผัดจนสุก ปรุงรสด้วยน้ําปลา น้ําตาล และเครื่องปรุงอื่น ๆ ตามชอบ ผัดให้เข้ากันจนส่วนผสมทุกอย่างเคลือบหมูสับอย่างทั่วถึง เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ และผักสด เช่น แตงกวา ถั่วฝักยาว หรือผักกาดขาว เพื่อเพิ่มความสดชื่นและลดความเผ็ดร้อน
เคล็ดลับในการทําผัดเผ็ดหมูสับให้อร่อยอยู่ที่การเลือกพริกแกงใต้ที่มีคุณภาพดี และการผัดพริกแกงให้หอมก่อนใส่หมูสับ จะช่วยให้ผัดเผ็ดมีกลิ่นหอมและรสชาติที่เข้มข้น นอกจากนี้ การปรุงรสให้กลมกล่อมและถูกปาก ก็เป็นสิ่งสําคัญที่จะทําให้ผัดเผ็ดหมูสับของคุณอร่อยจนวางช้อนไม่ลง
ผัดเผ็ดหมูสับไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย พริกแกงใต้มีสรรพคุณช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต บรรเทาอาการหวัด และช่วยลดน้ํามูก นอกจากนี้ ผักสดที่เสิร์ฟพร้อมกับผัดเผ็ดหมูสับยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จําเป็นต่อร่างกาย ทําให้ผัดเผ็ดหมูสับเป็นเมนูที่อร่อยและดีต่อสุขภาพไปพร้อม ๆ กัน