GoodGoodDish
มะละกอดอง
มะละกอดองเป็นผักดองง่ายๆ ที่ใช้เวลาดองเพียง 24 ชั่วโมงก็สามารถรับประทานได้ โดยมีรสชาติเปรี้ยว หวาน เค็ม กลมกล่อม สามารถใช้ดองผักชนิดอื่นได้เช่นกัน
มะละกอดอง
มะละกอดองเป็นอาหารที่ทําง่ายและอร่อย สามารถทําเองได้ที่บ้านโดยใช้เวลาเพียงเล็กน้อย วัตถุดิบหลักคือมะละกอ ซึ่งควรเลือกมะละกอที่ยังไม่สุกมากนัก เพื่อให้ได้รสชาติที่กรอบอร่อย นอกจากมะละกอแล้ว ยังมีส่วนผสมของน้ําดอง ซึ่งเป็นส่วนผสมที่สําคัญในการกําหนดรสชาติของมะละกอดอง น้ําดองสูตรนี้เป็นน้ําดองสามรส คือ เปรี้ยว หวาน เค็ม ซึ่งเป็นรสชาติที่คนไทยคุ้นเคยกันดี ความเปรี้ยวได้จากน้ําส้มสายชู ความหวานได้จากน้ําตาล และความเค็มได้จากเกลือ เมื่อนําทุกอย่างมาผสมกัน จะได้รสชาติที่กลมกล่อมลงตัว วิธีการทํามะละกอดองก็ไม่ยุ่งยาก เริ่มจากการเตรียมมะละกอ โดยปอกเปลือกและนําเมล็ดออก จากนั้นนํามะละกอไปฝานเป็นชิ้นบางๆ หรือจะสับเป็นเส้นก็ได้ตามชอบ เมื่อเตรียมมะละกอเสร็จแล้ว ก็ทําน้ําดอง โดยผสมน้ําส้มสายชู น้ําตาล และเกลือ ในอัตราส่วนที่เหมาะสม ชิมรสชาติตามชอบ เมื่อได้น้ําดองที่รสชาติถูกใจแล้ว ก็นํามะละกอที่เตรียมไว้ใส่ลงในน้ําดอง แช่ทิ้งไว้ประมาณ 24 ชั่วโมง มะละกอก็จะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองสวยงาม และมีรสชาติเปรี้ยว หวาน เค็ม อร่อยลงตัว มะละกอดองสามารถรับประทานเป็นเครื่องเคียงกับอาหารต่างๆ ได้หลากหลาย เช่น ข้าวผัด ผัดไทย หรืออาหารจานเดียวอื่นๆ นอกจากนี้ ยังสามารถนําไปประกอบอาหารอื่นๆ ได้อีกด้วย เช่น ยํามะละกอดอง หรือใส่ในส้มตํา เพื่อเพิ่มรสชาติที่แปลกใหม่ มะละกอดองเป็นอาหารที่ให้พลังงานต่ํา และมีวิตามินซีสูง เหมาะสําหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ําหนัก และรักษาสุขภาพ นอกจากมะละกอแล้ว น้ําดองสูตรนี้ยังสามารถนําไปดองผักชนิดอื่นๆ ได้อีกด้วย เช่น แตงกวา แครอท หรือหัวไชเท้า ซึ่งจะให้รสชาติที่อร่อยแตกต่างกันไป การดองผักเป็นวิธีถนอมอาหารที่ช่วยให้ผักมีอายุการเก็บรักษานานขึ้น และยังช่วยเพิ่มรสชาติให้กับผักอีกด้วย ดังนั้น หากคุณมีผักเหลืออยู่ในตู้เย็น ลองนํามาดองดู รับรองว่าจะได้ผักดองรสชาติอร่อย ที่สามารถนําไปรับประทานกับอาหารต่างๆ ได้อย่างหลากหลาย