พริกหวานยัดไส้ข้าวกล้องเป็นเมนูอาหารเพื่อสุขภาพที่อร่อยและทําง่าย อุดมไปด้วยธัญพืชและสารอาหารที่มีประโยชน์ เหมาะสําหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ําหนักและดูแลสุขภาพ