
ยำฝักเพกา
ยําฝักเพการสเปรี้ยวหวานเค็ม เป็นเมนูยําที่ทําง่ายและอร่อย ให้คุณค่าทางโภชนาการจากฝักเพกาและเห็ดหลากหลายชนิด ทั้งเห็ดฟาง เห็ดหอมสด และเห็ดนางรมภูฏาน โรยหน้าด้วยหอมแดงเจียวและฟองเต้าหู้ทอดเพื่อเพิ่มความกรุบกรอบ
krua.co

แกงคั่วฝักเพกา
แกงคั่วฝักเพกาเป็นอาหารไทยรสเลิศที่นําฝักเพกา เห็ดขอนขาว และเต้าหู้มาเคี่ยวกับกะทิและพริกแกงคั่วจนเข้าเนื้อ กลายเป็นเมนูที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เหมาะสําหรับรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ
krua.co

ฝักเพกาผัดไข่
ผัดฝักเพกาอ่อนใส่ไข่และเห็ดนางฟ้าภูฏาน เป็นเมนูสุขภาพที่ทําง่าย ได้โปรตีนสูง และมีรสชาติอร่อยกลมกล่อม เหมาะสําหรับรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ
krua.co