เมล็ดเจีย: สุดยอดธัญพืชอุดมไปด้วยไฟเบอร์ กรดไขมันโอเมก้า แคลเซียม สารต้านอนุมูลอิสระ และโปรตีน ช่วยให้อิ่มท้อง ย่อยง่าย และล้างพิษในลําไส้