สลัดบรอกโคลีเย็นกรุบกรอบ เพิ่มความอร่อยด้วยเบคอนทอด เหมาะสําหรับคนรักบรอกโคลีที่ต้องการเมนูสลัดแปลกใหม่

เมนูยอดนิยมประจําปีนี้คือหม่าล่า ซึ่งความเผ็ดร้อนและชาลิ้นเป็นสิ่งที่ทําให้หลายคนติดใจ ในสูตรนี้เราใช้เส้นหมี่เบตงเหนียวนุ่มแทนเส้นมัน ผัดกับซอสหม่าล่าสําเร็จรูป เห็ด ผัก และกุ้งตัวโต ให้รสชาติอร่อยเข้มข้นเหมือนทานที่ร้านดัง

เคล็ดลับสําคัญที่ทําให้ผัดผักอร่อยคือการนําผักไปลวกให้สุกกึ่งหนึ่งก่อน แล้วผัดด้วยไฟแรงเพื่อให้ผักสุกเสมอกันและไม่แฉะ

ข้าวต้มปลาเป็นอาหารเช้าที่แม่เลือกให้ลูกน้อย เพราะมีประโยชน์จากปลาและวิตามินจากผักถึงสี่ชนิด ช่วยบํารุงสมองและทําให้อิ่มท้องพร้อมเรียนรู้ตลอดวัน